你好！
以你的体重及身高。你的BMI是25.7
健康体重BMI是= 18.5 - 24.9
所以，我建议你至少要减10KG。
这样你的BMI 会下降到21.9。
如果，你想像我那样两个月减10kg，或三个月减15kg（BMI是20.1）？
无论是两或三个月。你是需要买四或六个月的产品。
前两或三个月是要来减肥的。之后的是要来让你的身体，尤其是你的胃适应和缩小。这样之后你不喝了，也不会发胖。
一个月需要
2 F1 + 2 F3 + 1 Tea Mix 100g + 1 aloe
如果，你经济上允许你可以加body buffing scrub 和 body contouring creme。
我以前就和你一样的体重。不懂你会不会像我那样。买的和穿得衣服都是松松的、没有身材的。有“身材”的衣服买了也不是时常穿。
而且，我发觉我很少拍照了。。。因为，我很难找到我肥肥时的照片。。。。。
有人说我浪费RM2000 多就为了减肥 。。。傻的。。
傻吗？
我现在就像一个没有生过孩子的妈妈，抱着三个孩子去逛街了。那个感觉真的是超炫，超开心的。
那感觉超爽的！
而且，我的鼻子敏感好了，没有每次天气凉就流鼻水。
脸色比以前好看得多，白了，美了。
脸色比以前好看得多，白了，美了。
皮肤过敏，现在也好了。照片请到以下网页去看。。。
因为，生了孩子而有的痣仓，也没有在复发了。
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